Descripción
Bolas Chinas clásicas, para principiantes.
Ideal para personas que se inician en los ejercicios Kegel, para fortalecer la musculatura vaginal y el suelo pélvico.
Los ejercicios de Kegel son altamente recomendables para y aliviar los sintomas del prolapso, la incontinencia, la flacidez antes y después del parto. Además, las mujeres que tonifican su estructura vaginal desarrollan la capacidad de contraer a voluntad los músculos internos durante el acto sexual, elevando el placer a otras dimensiones.
Los ejercicios de Kegel son fáciles de realizar: Introduce las bolas chinas en la vagina, dejando por fuera únicamente el agarre de seguridad siliconado. Luego, puedes realizar actividades cotidianas como caminar o trabajar. La gravedad te hará sentir que las bolas se salen, y es ahí cuando aprietas los musculos para retenerlas dentro. Puedes comenzar con sesiones de 10 o 15 minutos al día y aumentar progresivamente
Es recomendable consultar al ginecólogo o médico de confianza para comenzar el entrenamiento.
Fácil de limpiar con agua y jabón neutro. Compatible con lubricante a base de agua.
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